Plešatost trápí nejednoho muže. Můžeme to pozorovat i díky „nenápadným“ přehazovačkám, dohladka a do ztracena vyholeným hlavám, anebo billboardům u silnic, jež slibují, že nazpět „nastřílí“ Vaše vlasy. Jak na naši pokrývku hlavy pohlíží Tradiční čínská medicína (TCM)? A co doporučuje dělat při jejím ubývání?
Vlasy až na dřeň
Klíčovou roli pro vitalitu našich vlasů sehrávají z pohledu TCM Ledviny. Nemíní se tím jen fyzický orgán tak, jak jej známe i ze západní medicíny, ale jde o celou orgánovou soustavu, v níž energie proudí v dráze tzv. meridiánu. Ledviny si můžeme představit jako naši vrozenou baterku, z níž tělo může čerpat energii, pokud ji má nedostatek. Pokud se tato životodárná baterie zbytečně vyplýtvá, o to obtížněji se doplňuje. V Ledvinách je tedy uskladněna naše životní esence (JING). Ta je klíčovým zdrojem pro tvorbu kostí, v nichž se shromažďuje dřeň. A právě z této dřeně čerpají vlasy rozhodující měrou podporu pro svůj růst. Není proto tím nejpodstatnějším, jaký používáme šampón, nebo zda věnujeme speciální péči pokožce hlavy, aby lépe „kotvila“ naše vlasy.
Genetika mocně tiká
Pokud nejste spokojeni se svou mizející pokrývkou hlavy, je dobré se podívat, jak na tom s vlasy byl Váš otec, děd (č)i praděd. Je-li pleš pravidelným úkazem ve Vaší rodové linii, ani sebelepší péče o Vaše aktuální zdraví s tím příliš nesvede. Genetika je mocný činitel – a je možná lépe se s tím smířit, než se pustit do boje s větrnými mlýny (respektive mizejícími porosty).
Olej do ohně
Na jednu stranu je esence Ledvin zásadní pro to, aby vlasy jako takové mohly vůbec vzniknout. Zároveň však potřebují vlasy pro svůj růst i dobré zakořenění a výživu, jež jim skrze distribuci krve zajišťují Játra. Plešatění proto nemusí znamenat automaticky problém s Ledvinami, ale dochází k němu i tehdy, když je v Játrech přítomno nadměrné horko, jež dokáže vlasové kořínky doslova spálit. Horko se do krve a do jater může dostat nejrůznějším způsobem – nejčastěji se však kumuluje kvůli nadměrnému stresu, hněvu a dalším negativním emocím, které v sobě držíme „pod pokličkou“. Zároveň dlouhodobý vnitřní nepokoj má pro vnitřní horko podobný účinek, jako když přiléváme olej do ohně. Nejlépe tedy uděláme, když takovýmto stavům budeme předcházet a pokud nastanou, tak můžeme horko účinně schladit i vhodně zvolenou směsí bylin (více i v článku Emoční potíže z pohledu TCM).
Krve by se nedořezal
U Jater bývá problém nadměrná Plnost horka. U Ledvin zas je problém jejich Prázdnota a vyčerpání. Ta může mít nejrůznější příčiny – ať už konstituční, anebo prostě tím, že náš způsob života baterii příliš vybíjí – nedostatečný spánek a odpočinek, nadměrné pracovní zatížení, příliš adrenalinových zážitků atp. V důsledku tak organismu schází krev, je oslabená JIN, esence a/nebo energie čchi. Zde je obzvláště na místě zásadně změnit a zklidnit svou životosprávu a zároveň užívat – klidně i dlouhodobě – vhodně nastavenou bylinnou směs. Čím rychleji se esence promrhá, o to déle se doplňuje.
Jak (si) pomoci
Vedle výše uvedených doporučení, co si počít s plností Jater a prázdnotou Ledvin, je možné se zaměřit přímo lokálně na oblast hlavy. Zde je zásadní dosáhnout co největšího prokrvení. V Číně se používali tradičně obklady ze zázvoru – v našich končinách je zas velmi vhodný rozmarýn. Nabízí se tak kupříkladu jemně vmasírovat esenciální rozmarýnový (nebo jiný vhodný) olej do plešatící pokožky hlavy. Speciální tradiční čínskou masážní techniku pak představuje tzv. GUA SHA, kdy se využívají specifické nástroje nejčastěji vyrobené z buvolího rohu nebo jadeitu. V principu je ale dobrým prokrvením i řádné a pravidelné pročesání, neboť hroty hřebene dokáží také účinně prokrvit naši pokožku.
V případě pochybností s výběrem bylinných produktů doporučujeme Test Dobrý jazyk na www.patentnimedicina.cz.
* * *
Čínský klasik, Seng Can, pravil: „Pokud touhu po klidu zasadíte hluboko, zmatek nebude mít šanci vyrůst.“ Zajisté tak nejvydatněji vyživíte i své vlasy – od kořínků ke konečkům.
Pro TCM Herbs Mgr. Pavel Janšta
